La ergonomía es el conjunto de conocimientos científicos destinados a mejorar el trabajo, y sus sistemas, productos y ambientes para que se adapten a las capacidades y limitaciones físicas y mentales de la persona,
Recomendaciones para evitar lesiones en el trabajo
Ante estas lesiones, que tienen un gran impacto en la calidad de vida de los trabajadores, existen algunos consejos que pueden prevenir o paliar los problemas descritos, según el secretario general del Colegio de Profesionales de Fisioterapeutas.
ajustar la mesa en el trabajo. la altura de el trabajoes sumamente importanti
Evitar estar un una misma posicion durante mucho tiempo. estar en la misma posision en largos periodos de tiempo puede degeneral diversos trastornos musculoesqueleticos
vestir de una forma comoda .es preciso vister con una ropa holgada.
La ergonomía beneficia a todos
Invertir en ergonomía en el trabajo beneficia a todas las partes implicadas, subraya Santos. De esta forma, los trabajadores evitan riesgos innecesarios para su salud, pero también hay una mejora del ambiente laboral, lo que provoca una mayor motivación. También cuenta con ventajas para el empresario, debido a que invertir en ergonomía disminuye el absentismo laboral y mejora la calidad del servicio.
La página web es la siguiente: https://cuidateplus.marca.com/salud-laboral/2017/10/15/-ergonomia-afecta-salud-rendimiento-laboral-145816.html
me falta me jorar por que cundo me pungo mucho tiemo en el ordenador me duele la spalda y los ojos tambien y las manos .
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